根據統計,約35%~45%的婦女在分娩後會發生不同程度的脫髮。而產後脫髮是因為頭髮與其他組織一樣,都需要進行新陳代謝,而婦女在妊娠期間的雌激素比平時多,脫髮的速度就會變慢,抑止了大量的頭髮延後脫落。但在分娩之後,體內雌激素水準恢復正常,頭髮便紛紛掉落,於是就產生了產後脫髮的現象。
此外,產後脫髮與以下因素也有相關:
1. 頭髮護理不當:受到傳統觀念的影響,部分的新媽媽在月子期間,不太敢洗頭、梳妝,使頭皮的分泌物和灰塵堆積,影響頭部的血液供給,也容易使毛囊發炎,脫髮的機率自然就會增加。
2. 精神因素:脫髮與精神因素也有明顯的相關,特別是新生媽媽,精神上會有較大的壓力,使大腦皮層功能失調,控制頭皮血管的神經失調,頭皮供血減少,導致毛髮營養不良而脫落。
3. 營養供應失衡:有些婦女在懷孕期間飲食攝取營養不足,不能供應自己和胎兒的營養需求,導致蛋白質、維生素或礦物質的不足,便影響頭髮的生長和代謝。
防治脫髮首先要注意精神調養,保持心情舒暢、愉快,氣血自然會旺盛,促進頭髮生長。注意飲食均衡,滿足身體與頭髮的營養需求。避免過度勞累,應保持充足的睡眠。