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本章中，我要告訴大家一個方法。這個方法能讓你走上如願的人生，將期望的未來放入清理乾淨的潛意識中，輕鬆打造出現實來。

要開創未來，最重要的只有三個步驟。

①明確理想的自己。

②刻在潛意識中。

③對浮現的想法心懷期待，並立刻去行動。

關於這三個步驟，會在之後「開創期望未來的方法」這節中做詳盡的敘述，但是只要遵循著感覺雷達，不斷去做跑到眼前來的事，就能在最佳時機實現夢想。

我收到過數不盡的開心報告，都是大家利用這個方法後獲得了期望的未來。

●剛創業階段，收入很少，為了經濟而感到很不安的時候，結果被媒體報導了，有了穩定的收入。

●還以為自己交不到男朋友，但提升自我肯定感後，就被喜歡的人告白了。

●丈夫因腦出血昏倒，變得無法說話，對於與丈夫的生活感到很不安，但丈夫卻漸漸會開口說話，逐漸恢復了。

●我知道自己真正想做的事是「寫書法」，熱衷到整個人沉浸其中，結果有人問我要不要開個展，也決定了要開首次的個展。

●雖然一直持續在進行相親，但因為總是不成功而煩惱著，結果卻在很短時間內結婚了。

●雖然想要孩子，卻一直無法把丈夫當男人看待，之後因為拋開了成見，能對丈夫投注愛意，結果就懷孕了。

其他還有很多令人開心的事情，在此重要的是，不要一一對發生於眼前的事貼標籤。

人會用自己的價值觀，像是「這是必須的，那是不用的」這樣來擅自做出判斷，但其實發生的所有事全都是完美的。

所謂的貼標籤，就像是以下這樣：

你想吃雞肉蛋包飯，宇宙會為此在你面前準備好必需的雞肉，但此時你卻說：「我想要的是雞肉蛋包飯！不是雞肉！」接下來，宇宙會在你面前準備好雞蛋，但是你卻又無視宇宙好不容易為了雞肉蛋包飯所準備的雞蛋。這麼一來，不論經過多久，都無法完成雞肉蛋包飯︙︙現實就會發生和這一樣的事情。

在現實世界中，超意識總是會針對你所臆想的未來，用各種方法將最好的物品提供到你眼前。

因此，一旦把夢想、目標刻在潛意識後，就要接受所有發生的事，並且試著立刻將浮現腦海中的想法付諸行動，這點很重要。

請相信著與偉大力量相連結的自己吧。

實際體驗創造現實

雖說進入潛意識的事物一定會實現，但我們還是在日常中實際體驗一下這個法則吧。

這個實驗能輕鬆嘗試，所以也可以每天都樂在其中地去做。

訣竅就是用天真直率的心態去做。

但是，只要稍微有一點「話雖這麼說，但大概沒辦法吧」，或「不可能發生這種事」這樣的想法，就不會實現。

因為不需要根據，所以請試著以如同孩子那樣覺得「好有趣∼！」的純粹心情去試試看吧。

1.設定「過馬路時只會碰到綠燈」

①外出前決定好「今天在過馬路時只會碰到綠燈」。

②每次深呼吸放輕鬆之後，直到目的地之前都順從直覺，決定行走路線（採用靠直覺下車的路徑）。這麼一來，就真的會發生過馬路時能全碰上綠燈的情況。

※ 注意：大腦無法認知否定形，所以一旦設定「絕對不走紅燈」，反而就只會碰上紅燈。因此不要用否定形，用肯定式來做設定吧。

2.設定想吃的食物

①深呼吸幾次並放輕鬆之後，決定「要吃○○」（咖哩、壽司、鬆餅等，想吃什麼都可以）。

②回家後，可能有人準備好了那料理，或是有朋友介紹給自己好吃的店家，總之能讓你吃到那些料理的現實都準備好了。

本文選自世茂出版《沒問題！一切都能稱心如意：善用潛意識，打造夢想人生》一書