華人健康網

「一根過期的驗孕棒，讓我再度懷孕」，44歲的知名女主播李晶玉，3度懷孕，有了前2次坐月子慘痛經驗，她決定好好犒賞自己，選擇「多元照護」的坐月子中心，從產後護理、醫療美容，感受一下寵愛於一身的坐月子時光。（影音／攝影記者黃志文）

篤信基督教的「幸福夫妻」李晶玉、彭文正，對於選擇坐月子中心有自己獨特看法。（攝影／黃志文）

11年前，李晶玉與台大新聞研究所副教授、前台視主播的彭文正結婚，婚後1年懷第1胎，產下1女；之後又懷有第2胎，並在美國產下1男，目前又再度懷有第3胎，預產期為明年1月中旬。

篤信基督教的李晶玉指出，這次懷孕可以說是意外又驚喜，因為1根過期的驗孕棒，讓她忽略懷孕危險期，造成意外受孕，或許是上帝的安排，這次能重溫懷孕的喜悅，讓她更加珍惜懷孕與坐月子時光，因為丈夫的「愛相隨」，滿滿幸福，讓她深深認為當女人真好。

回憶起過去坐月子經驗，李晶玉表示，之前，第1胎坐月子，由於坐月子中心門禁鬆散，經常有陌生人出入坐月子中心，晚上睡也睡不好，房間隔音設備很糟，吵雜的聲音，讓她經常處於焦躁緊張的狀態中；之後就決定第2胎就遠赴美國待產，詎料，離家太遠，身邊少有親人照顧，坐月子期間，因常想台灣的親人，而非常苦悶，經常暗夜哭泣。

有了前2次不愉快的坐月子經驗，這次決定要好好愛自己一回，讓自己與肚中小寶寶都能「尊榮寵愛」，不僅能獲得很好的產後照護，更讓自己產後照護能「水噹噹」，讓身心靈都可獲得照護。

李晶玉強調，「月子裏的病，要月子裏頭治」，月子期間如果勞累、傷風，或者是得了其他疾病，這些病就很容易深入臟腑和筋骨之中，因此可以趁坐月子，把以前月子裏的病給治好。老話說得好：「月子做得好，身體差不了；月子做不好，一直病到老。」

在挑選月子中心時必需慎選，除了要有專業醫護人員，還要注意能提供產婦與寶寶完善照顧的服務，至於對產婦的月子餐要均衡營養，甚至月子期間的美容保養呵護，也都是考量重點之一。