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多焦點鏡片學問多，適應與否才是選擇關鍵。

多焦眼镜有好处　放松眼睫状肌

陈莹山主任医生强调，多焦眼镜的好处，在于能使眼睛睫状肌放松，而且能够每个距离都看得清楚，但是戴多焦眼镜需要一段适应时间，短者1个月、长者3个月，远视的病患会需要更多的适应时间。主要是因为远视的人戴眼镜的病史不像近视那么长久，而近视的人随时要戴眼镜，由于，远视的人平时不常戴眼镜，所以要较长的时间来适应。

由于从单焦眼镜戴至多焦眼镜需要一段适应时间，建议民众在适应的这段时间内尽量不要爬楼梯、开车、看计算机，适应期主要以在室内生活行动为主，尤其是远视的人要适应多焦眼镜，最好能先适应戴远视镜，由远视镜先看近再看远，之后渐渐配上多焦眼镜，如此将可缩短适应期。另外，也可服用虾红素，主要是因为虾红素能增强睫状肌的力量，使眼睛恢复疲劳增强调节力，有助多焦眼镜的适应。

戴多焦眼镜头晕模糊　小心眼睛病变

另一方面，虽然多焦点镜片种类众多，又有一副抵多副、不用频繁更换的优点，但也并非是“100%无缺点”。其中，年纪轻的人（例如40岁以下）因为度数的差距较少，比较能快速适应多焦点镜片；但随着年龄的增加，由于度数差距变大，适应就会比较困难。

提醒，一般如果戴多焦眼镜会出现头晕、看不清楚等问题，除非配戴者的眼镜度数特别深，或是有不规则散光的问题，否则非常有可能是眼睛本身的病变（例如眼睛视神经萎缩或青光眼），而不一定是镜片的问题，最好早点找眼科医生检查，以便早发现、早治疗。