【摄护腺肥大 5症状自我评估】
摄护腺肥大是典型的老人长寿病,小便细弱无力是摄护腺肥大典型的症状之一,通常50岁后才会慢慢出现,每位男性症状的严重程度不一,可参考以下5点做初步自我评估:
症状1/解尿迟缓:小便时必须等待一阵子才能解得出来,有时甚至等1、2分钟还解不出来。
症状2/频尿及夜尿:小便次数增加,半夜常常起床解尿。
症状3/余滴:小便解完后还滴滴嗒嗒流个不停。
症状4/急性闭尿:膀胱胀却出突然解不出尿来。
症状5/小便无力:小便时尿流变细且微弱无力,有时会中断,分好几次才能解完。
【医生小叮咛】:
要预防摄护腺肥大,50岁以上男性应定期健康检查,并留意尿液中是否有发炎现象。建议每天维持正常作息、适度且有氧的运动、维持理想体重及大便通畅;多喝水稀释尿液的浓度,减少对摄护腺的刺激。此外,也要避免久坐、不要憋尿过久、长时间骑脚踏车。如有小便困难的状况,要尽快就医厘清病因。