林丕容医生强调,老花的矫正方式目前包括::1.镜片矫正、2.老花近视雷射、3.晶体置换术等3种,镜片矫正在面临近视、散光等问题时,需搭配多焦点镜片方能同时矫正,否则就须携带多副眼镜,较为不便。
目前新型老花近视雷射主要是针对35至55岁罹患老花的民众,可合并治疗近视、散光及远视等问题,有助于强化视觉景深,改善以往中距离模糊不佳的传统雷射,适合阅读书报、电脑及3C产品使用者,而以前做过近视雷射者,亦可微调来改善老花眼状况。
远离老花眼 让眼睛多休息
临床发现,老花的成因,除了自然老化外,还有科技发展造成的人为老化,主要是长时间使用3C、阅读,会让睫状肌持续处在紧绷的状态,久了就会造成睫状肌过劳、弹性疲乏,形成老花眼。因此。在进行眼睛雷射手术,或抗老花晶体置换术前,都需先经过多项严谨的术前检测,也要试戴模拟镜片,检查或试戴不合格者,都不建议施作手术。
【医生提醒】:
尚未老花的民众可透过使用滤光眼镜,避免高能量萤幕蓝光的伤害,保持眼睛与屏幕的适当距离,缩短用眼时间,让眼睛多休息,以减缓睫状肌疲劳等方式延缓老花。在饮食上则建议补充富含叶黄素与维生素A、B、C、E等的食物,对于维持眼睛健康都有显著的帮助,而各类含有抗氧化成份的蔬果,也是很好的护眼食材。