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為減少肌膚因存在與手機上的灰塵、塵螨產生過敏反應，及減少細菌滋生的機會，民眾應養成清潔手機的習慣。

慎防手机过敏　 3要诀报你知

虽然手机可能带来上述的潜在风险，但手机已深入民众的日常生活，若要为此戒除手机似乎又太过偏激，究竟该如何防范上述问题发生呢？赵昭明医生表示，想要预防手机带来的接触性皮肤炎发生并不难，只要掌握以下3原则就足够：

原则1／定期清洁：

为减少肌肤因存在与手机上的灰尘、尘螨产生过敏反应，及减少细菌滋生的机会，民众应养成清洁手机的习惯。除了保持荧幕画面的清洁外，更该将手机皮套、手机外壳等配件定期拔除整理，才能有效预防接触性皮肤炎的发生。另外，赵昭明医生建议本身体质较敏感的民众，可以每周1次，以拭镜布沾些许酒精擦拭手机，做全面性的消毒，更能减少上述过敏原的存在。

原则2／减少接触：

接触性皮肤炎多是患者与过敏原长时间接触所致。因此，除了有过敏体质的人挑选手机时，尽可能避免购买有金属外壳的产品，避免镍、铜合金的影响外，建议使用、接触手机（通话）的时间不宜过长，减少接触才能避免过敏症状的发生。

原则3／勤洗手脸：

除了透过定期清洁、减少接触的方式来降低接触性皮肤炎发生的机率外，在使用手机后，也可以选择以清水简单擦洗脸颊、耳朵周遭肌肤，并勤洗手都是避免接触过敏原的一种方式。若民众真出现红肿、发痒、脱屑等过敏反应，这样（冷水）的冲洗的方式，也有助于达到降温、舒缓症状的作用。