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国内妇癌权威袁九重医师（如图）呼吁妇女50岁以后，每年应做1次阴道超音波检查。（摄影／张世杰）

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袁九重医师强调，在历年癌症死亡原因中，卵巢癌就是夺走许多女性生命的元凶，尤其台湾每10万名女性人口的死亡率，也从30年前的1.2提升到现在的6.39，高达5倍以上，更突显卵巢癌的危机，需要国人重视。

【日常保健防癌2要点】：

1.多运动天天快走：日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。建议每日快走20分钟。根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。

2.少食动物性脂肪：在日常饮食过程中，过多的摄入脂肪类的食物，对疾病的发生有着严重的推动作用，每天适量的摄取脂肪，新鲜蔬果及均衡营养，能够降低患病的几率，对疾病的预防很重要。

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