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工作与照护家人难以兼顾,该离职吗?专家说…

(關鍵字: 壓力 , 工作 , 離職 , 照護 , 長照

因照护而离职将大幅影响经济来源

基于现实考虑,一旦离职,便少了收入来源。即使能仰赖父母的年金或存款过活,财务方面仍会愈来愈吃紧。当照护告一段落、想要再找工作,对大多数中高年龄层而言,再就业已不容易,各方面条件也大不如前。就算与父母同住,或者与父母家相距不远,也不会因此减轻负担。

有的人不堪远距照护的疲累而选择“U-turn”〈译注:原居乡村者至都市发展,后来又返乡工作定居〉重返家乡,但是在乡下地方更难找到工作,待业期间若是一再拉长,自己将来能够领取的年金也愈来愈少。不要仓促做决定,认为从都会搬回家乡较方便照护,请多方考虑,当地交通是否便利?薪水是否合理?

从经济层面来看,因照护而离职是弊多于利。维持自己的生活步调,建立稳固的经济基础,不是更能照顾父母的生活吗?

离职后,未来的生活只剩下照护

最令人忧心的是离职后,照护将占据整个生活。还在工作时,大多数人往往心想:“如果不必工作,就能好好照顾家人了。”“不用工作的话,时间会更充裕吧。”但事实上,负荷绝对不会因此减轻。

原本希望专心照护而离职,却因为有家人同住,照护服务所能提供的支持即有可能因此受限而不如从前,结果造成照护者的负担大增,压力愈来愈沉重。

Point

感到难以兼顾工作与照护时,请不要贸然辞职。这段时期有可能不得不以照护为重、暂时把工作摆一旁,但可以趁在职期间利用“照护留职假”度过难关。去上班可与同事闲话家常或共进午餐,即使仅是搭电车通勤或在外面走走,都能藉此转换自己的心情。

保有暂时远离照护的喘息时间,便是长期持续照护的秘诀。然而,一旦离职,再也无法拥有这点时间。“干脆辞职算了。”有这种想法时,请鼓起勇气请假。请务必记住,维持得以工作的环境,对自己与需照护的家人而言都是利大于弊。

本文出自原水文化《照顾,不必一个人硬撑!》一书

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