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早餐絕對不可少,它能提供你一整個早上所需要的活力,並且促進新陳代謝和血液循環,所以請你務必在早餐中加入某種形式的蛋白質(無論是瘦肉、乳酪、蛋、堅果或高蛋白奶粉)。點心對體力和注意力的維持也很… 詳全文 >
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ADD患者通常會表現出一些主要症狀,包括無法專注於例行性事務、容易分心、缺乏組織力(空間及時間)、做事有頭無尾、自我監督能力欠佳。這些症狀必須從兒童期就開始,並持續出現一段時間才算成立—儘管… 詳全文 >
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上課活蹦亂跳、愛搗蛋,是多數人對於「注意力不足過動症」(ADHD)小孩的印象,但苗栗為恭醫院兒童心智科主任吳四維提醒還有一種「注意力缺乏症」(ADD)的類型,平常上課不吵鬧,卻容易沈迷於打電… 詳全文 >