养好心脏不仅有助于身体健康，预防心脑血管疾病的发生，也有助于情绪舒畅、心神安宁。那么，如何针对一些心脏问题，进行有效的调养呢？其实，只需要适当食疗，加上穴位按摩，就能有效解除相关的心脏问题。 详全文 >
一到换季，正是病毒开始活跃的时候，北市联合医院林森中医院区营养师金美琳提醒，想要强化免疫力抵抗病毒侵袭，平常就要注重均衡饮食，避免偏食或吃加工、油炸食品，分享一道山药排骨汤除了能强化免疫力，… 详全文 >
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