生活中常見的乳製品,對於有乳糖不耐症的人來說,卻容易引起腹瀉、腸胃不適、胃脹氣症狀,含有高量脂肪的食物有時也是脹氣的元兇。美國《赫芬頓郵報》報導整理的四大類易脹氣食物中,除了花椰菜、白菜等十… 詳全文 >
書田診所大腸直腸肛門外科主任醫師洪耀仁表示,預防大腸癌保健之道,首要戒除高脂肪、高鹽類食物,且餐餐需補充蔬菜水果。另外,因大腸癌初期沒有明顯症狀,呼籲50~69歲民眾可多利用國民健康局提供的… 詳全文 >
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