高糖分 | 標籤 | 華人健康網

[ 吃出健康 ] 12歲以下孩童喝含糖飲料好嗎？

根據 102-105 年「國民營養健康狀況變遷調查」，有高達 9成的國小生每週至少喝 1 次含糖飲料。市售含糖飲料原料多添加以「果糖」為主的外加糖，營養密度低，不但無法解渴，過量還會引發多種… 詳全文 >
[ 內科 ] 《腸治久安》慢性發炎性腸道疾病　持續用藥重要

發炎性腸道疾病可分為潰瘍性大腸炎及克隆氏症兩種。台大醫院內科部胃腸肝膽科醫師魏淑鉁表示，近年來，全球（含亞洲地區）該類病症的發生率及盛行率均上升，推測和飲食逐漸西化（高脂、高糖飲食），以及環… 詳全文 >
[ 腫瘤科 ] 發炎飲食易致癌！紅肉、甜食大地雷

癌症的發生與生活型態多半脫不了關係，由於生活中多種癌變因素造成體內慢性發炎，進而惡化致癌。國內腫瘤科醫師顏榮郎在其撰寫的著作中指出，生活中應避開會導致慢性發炎的飲食，例如像是含有飽和性脂肪的… 詳全文 >

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