近80歲的李爺爺咳嗽好長一段時間，遲遲沒有接受治療，最後甚至咳到腰痠背痛還硬撐，直到兒子送他去健康檢查，才發現他的胸椎早已骨折。70歲的陳奶奶每天一早都會去公園做運動，飲食上也儘量清淡，但去… 詳全文 >
古人有「上工不治已病治未病」之說，就是說好的醫生本事體現在人還未患病時，就能夠未病先預防，先治療了。治未病也是養生的核心內容，平時從各種生活細節做起，了解防病知識，摒棄那些會導致發熱、上火和… 詳全文 >
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