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吃红色食物的养生风潮兴起,许多女性疯吃红石榴养生、对抗老化,但您知道吗?红石榴不仅是美容「食」品,大千综合医院营养师赖佳妤表示,红石榴中的重要成分—「鞣花酸」,对男性摄护腺也有保护的功能,能… 详全文 >
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苗栗大湖以盛产草莓着名,每逢12月~3月是草莓的旺季,从冬季跨到春季,即使不亲自前往大湖采草莓,一般市面上的水果摊商也会贩售草莓,十分便利。草莓口感酸中带甜,不但外观亮丽,所含的营养素对人体… 详全文 >
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中央研究院潘文涵博士最新发表研究发现,国内超过92%民众的每日蔬果摄取未达及格标准,其中以红色蔬果摄取缺最大。国际知名植物营养素研究权威徐荣俊博士指出,亚洲人在红色蔬果中所含的植物营养素鞣花… 详全文 >