青少年肥胖 | 標籤 | 華人健康網

[ 減重營養 ] 全球每8人中就有1人肥胖！必知11個維持體重的小技巧

根據世界衛生組織（WHO）的數據顯示，肥胖是導致多種慢性疾病的主要風險因素之一，包括糖尿病、心血管疾病、高血壓、中風以及多種癌症。在2022年，全球每八個人中就有一人處於肥胖狀態。而全球成年… 詳全文 >
[ 減重營養 ] 青少年肥胖盛行率約3成，成年肥胖跟著來！「青少年特別門診」提供諮詢

根據國民營養調查，青少年肥胖盛行率約為30%。這跟我國青少年攝取的蛋白質及脂肪比例不均衡有關，同時亦會缺乏一些維生素B、礦物質的攝取。青少年時期弱勢肥胖，成年也容易肥胖，並增加自己罹患代謝症… 詳全文 >
[ 吃出健康 ] 少年輕狂，就怕胖！減重密碼，醫師這樣分析…

現代的青少年大都不愁吃穿，以至於肥胖的問題越來越被重視；當肥胖的盛行率越高，自然肥胖的合併症也會越多。臨床上用身體質量指數 (Body Mass Index, BMI) 來評估青少年的超重和… 詳全文 >

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