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不少上班族都曾有过肩关节僵硬、卡卡的困扰！究竟想要一甩关节僵硬、酸痛问题，该怎么做？中医师陈丽莲表示，其实除了维持良好的坐姿，尽量于办公期间起身走动、活络筋骨外；适度从事中医易筋操来矫正错误… 详全文 >

恼人的口臭问题，让你「有口难言」？每次与他人谈话，就怕自己的坏口气，让对方留下负面印象？中医师表示，想要改善口气不佳的问题，除了餐后适度洁牙外，想要改善口腔异味问题，民众不妨可适度食用，以茶… 详全文 >

上班族久坐不动，容易肩颈酸痛，流传已久的道家经典《易筋操》，不仅养生，更能调整体质，远离疼痛威胁。恩主公医院中医部主治医师陈丽莲指出，治病强身不一定非得依靠药物，要避免瞬间受到病邪的破坏，唯… 详全文 >