陳文鈐 | 標籤 | 華人健康網

[ 復健治療 ] 脊椎長骨刺壓迫神經好痛苦？微創脊椎內視鏡手術傷口小、復原快

脊椎長骨刺壓迫神經，或是腰椎狹窄症候群，造成坐骨神經痛、腳麻、腳痠痛、走不遠，真的令人又痛苦又煩惱。新北市立土城醫院骨科主任陳文鈐表示，現今的微創脊椎內視鏡手術已經可以做到小於1公分的單一傷… 詳全文 >
[ 養生保健 ] 強力按摩通體舒暢？避免傷「龍骨」

考試院院長關中傳出利用公務時間蹺班外出按摩，接受物理治療復健。長庚紀念醫院骨科脊椎外科醫師陳文鈐提醒，現代人常因腰痠背痛而接受按摩，但應避免力道過當或操弄脊椎，以免傷及「龍骨」，嚴重時可能造… 詳全文 >
[ 名醫開講 ] 6招簡易體操　強化腰背防酸痛

現代上班族工作時間長，每天「黏」在椅子上的時間至少5至7小時，坐太久的情況下，容易造成核心肌群無力、腰椎承受壓力變大，進而導致脊椎和骨盆不平衡，出現下背痛、駝背、新陳代謝趨緩和肥胖等問題。為… 詳全文 >
[ 名醫開講 ] 坐太久惹禍！6成上班族下背痛

根據全民健康保險局統計資料顯示，民國99年門診就醫次數大於100次以上者，椎間盤突出或下背痛就醫次數占所有疾病的第2名，總醫療花費的第1名。醫師表示，國內上班族高達6成以上有下背痛的情況，其… 詳全文 >

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