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[ 吃出健康 ] 抹茶抗肥胖、防三高，6大好处报你知！专家：这3大族群要注意

爱喝抹茶的抹茶控看过来！根据食安专家韦恩在《韦恩的食农生活》表示，抹茶是健康的一种饮品，抹茶含有丰富的儿茶素、维生素C、膳食纤维等植化素。所以，抹茶对人体有以下健康好处：对抗老化、去除口臭与… 详全文 >
[ 吃出健康 ] 吃完大蒜如何避免口气吓人？！苹果丶菠菜丶绿茶可解

大蒜的好处主要来自于含有的一种植化素—硫化物。只是这成分也是吃完大蒜口中异味的来源。这下尴尬了，谁也不想吃完大蒜后再也没人敢跟自己讲话。不过别担心，也是有好心的科学家，做了这项研究，虽然得不… 详全文 >
[ 中医内科 ] 隔夜茶别喝错！能防湿疹、除口臭…真的吗？

「隔夜茶会伤胃不能喝？」喜欢喝茶的人，可能都听过这样的说法。但是，如果是茶冲开之后，就把茶叶取出，将茶汤低温保存（如冷藏、冬天放在室温下），只要茶水没有「臭酸」，还是可饮用。还有人建议喝隔夜… 详全文 >

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