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眨眼睛、搖頭晃腦、突然發出怪聲音,身體不自主的抽動…,可能是妥瑞症的症狀。大林慈濟醫院中醫師阮膺旭以臨床症狀表現,搭配中醫理論基礎,透過中藥和針灸治療,逐漸地減緩妥瑞症症狀發生率。以微細的頭… 詳全文 >
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大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭指出,1位45歲張先生,因平時工作需應酬,喝酒、大魚大肉,體重100公斤,BMI為30,腰圍95,且膽固醇與血壓都過高,原本想藉由健康食品減重,卻不見效果,甚至還… 詳全文 >
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春天養肝顧脾胃,大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭指出,人體五臟之中肝屬木,四時之中春也屬木,因此醫師建議利用此季節養肝為最好時機,更能減少感冒及達到養生目的。除了穴道按摩、甘溫食物改善外,平時應… 詳全文 >
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腳被稱作人體的第2心臟,隨著氣溫降低,有些人喜歡在睡前用熱水泡腳,大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭表示,當用溫水泡腳時,不但能促進人體血液循環、調理內分泌系統、增強人體器官機能,及防病治病的保健… 詳全文 >
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天氣轉涼,進補過暖冬,透過藥膳改善體質,似乎是現代人保健養生的新趨勢。但大林慈濟醫院阮膺旭中醫師提醒,藥物不是食物,有它一定的適應症,要服用藥膳之前,建議先了解自己的體質,才不會像越補越大洞… 詳全文 >
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在台灣,肝病有「國病」之稱,許多罹患慢性肝炎的民眾,常在親友介紹之下服用偏方、草藥,進而延誤正確的治療。對此,阮膺旭中醫師表示,中醫對慢性肝炎的治療有不錯的療效,但實際治療方式仍須視辯證論治… 詳全文 >
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長時間固定坐姿,或姿勢不良,容易造成肌肉痠痛,如果恰好又從事勞累、壓力大的工作,更要小心肌肉發炎、疼痛,造成氣血循環障礙,影響睡眠品質。中醫師表示,肌肉痠痛與氣血循環有關,藉由良好的日常習慣… 詳全文 >