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父母親面對兒童長不高，都十分擔憂。振興醫院兒童醫學部新生兒科主任、小兒內分泌專科醫師喻永生表示，兒童有兩種年齡計算方式，分別是生理年齡、骨骼年齡。當骨齡與生理年齡差異較大時，可判定為早熟或者… 詳全文 >

發育中的兒童青少年可以從事重量訓練嗎？會不會因為施加過多壓力在骨骼影響生長板的發育，進而導致長不高呢？復健專科醫師陳渝仁將分享小孩做重量訓練能幫助減肥、促進骨骼健康有6大好處，還有進行重訓時… 詳全文 >

每個家長都有「望子成龍、望女成鳳」的心願，期盼孩子在未來人生路上，贏的不只是課業和成就，還包括「身高」，然而，「高人一等」真的是福嗎？雙和醫院小兒遺傳科醫師范揚灝提醒，在不對的時間點生長太快… 詳全文 >

心情不好時，吃顆糖果好療癒，但甜蜜密的糖果中其實包藏禍心，衛生福利部台中醫院小兒科醫師陳敏恭提醒，一小罐可樂含有36公克的糖，超過未成年孩子每天糖攝取量最多25公克的限制，過量易讓兒童變胖及… 詳全文 >

許多家長總會要求孩子多喝牛奶、多運動，就是希望孩子高人一等！不過，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「太早練肌肉會限制身高發展，以後會長不高？」練肌肉跟長不高真的有關係嗎，台北… 詳全文 >

想要孩子身高高人一等，陪伴孩子天天上學的書包，如果選擇不當，可能是一大絆腳石！如果書包設計不良，恐導致孩子脊椎側彎，造成骨骼肌肉等傷害，甚至會影響心肺功能，使得呼吸不暢順，影響學習專注力。課… 詳全文 >

「高人一等」是許多父母心中願望，但小朋友若長不高，尋求專業醫師協助將是一項重要選擇。台北慈濟醫院小兒部蔡立平主任醫師指出，學童如果生長曲線落在3%百分位，或1年生長少於4公分，都應該提前看生… 詳全文 >

走一趟超市，貨架上琳瑯滿目陳列了數百款糖果餅乾汽水，街道每走幾步路，就會出現一家甜美誘人的蛋糕和甜甜圈專賣店，更遑論四處林立的手搖飲料店了！隨著時代進步和生活便利度提升，人們也越來越懂得以享… 詳全文 >

什麼是生長時機？榮新診所副院長丁綺文指出，每年的生長時機，需要靠著評估骨齡來預測，骨齡檢查很簡單，照一張左手掌X光片即可判讀。每天的生長時機，可以經由早睡來促進。根據榮新診所生長門診問卷調查… 詳全文 >

您擔心小孩過胖，長不高？小心"山比巴"的小朋友也會長不高！書田診所小兒科主任陳永綺醫師表示，判斷小孩體重是否過輕，可以追蹤生長曲線表及BMI值計算來辨別，當在生長曲線表中低於15%，或是BM… 詳全文 >