跑步、騎鐵馬運動風潮的背後,卻暗藏運動傷害危機,特別是容易罹患「髂脛束症候群」,也就是常聽人家說的 ITBS,可以說是跑者、騎單車族常見膝傷的另一大困擾,千萬不可小覷。專業物理治療師江淳睿指… 詳全文 >
羽球選手看似練習很輕鬆,其實,仍然容易發生運動傷害。尤其是練習過程中,經常出現快跑、急停、跳殺等動作,容易造成運動傷害,心血管也承受極大的壓力。長庚醫療體系運動醫學整合照護小組總召林瀛洲醫師… 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導