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为了预防长者跌倒并提高生活品质，文山区健康服务中心推出「平衡不倒翁」防跌运动方案，透过专业设计运动增强长者核心平衡，并融合娱乐元素提升参与感。此外，长者应保持规律运动，避免久坐或缺乏运动。为… 详全文 >
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网路传言：「爱爱过度会造成肾亏」，是真的吗？男人肾虚常见的症状如遗精早泄、性欲低落；要预防肾虚，其实有撇步？太极拳大师，华佗门第八十代传人，同时也是中医师吴建东表示，练习蹲马步这1招有助改善… 详全文 >
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不敢跑步、运动，就是担心养大「小腿肌」害萝卜腿上身？台北市立联合医院林森中医院区中医科主治医师吴建东表示，事实上，导致下肢浮肿的原因主要与人体水分代谢机能不佳、血液循环差有关。因此，想要一甩… 详全文 >
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