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懷孕是一個體重、體型都會短時間內發生變化的時期，而這種變化可能會造成對自身身體形象的不滿。「防疫女神」許書華醫師在《親愛的，妳還可以是妳自己》新書中，分享產後瘦身小撇步，包括餵母乳、運動，以… 詳全文 >

為了防疫，許多人待在家裡存糧也差不多吃完了，因此，傳統市場開始出現採買補貨人潮，如何安全快速採買到好食材，尤其是有哪一些食材能提升免疫力與打造健康防護力？輔大醫院家醫科醫師許書華分享包括大蒜… 詳全文 >

如果常看電視、YouTube頻道，對江坤俊、陳欣湄、許書華的名字應該都不陌生。他們從醫界跨足媒體，我們邀請名醫江坤俊談親子關係的經營心法、家醫科美女醫師陳欣湄談新手媽咪育兒的酸甜苦辣，還有防… 詳全文 >

冬天冷鋒一波波，加上正值後疫情時代，維護健康增加防護力，應先從防疫保暖術開始！根據研究發現，現代人的體溫正在下降中，恐影響健康防護效能。輔大家醫科醫師許書華表示，天冷溫度下降，小心誘發腦中風… 詳全文 >