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怀孕是一个体重、体型都会短时间内发生变化的时期，而这种变化可能会造成对自身身体形象的不满。「防疫女神」许书华医师在《亲爱的，妳还可以是妳自己》新书中，分享产后瘦身小撇步，包括喂母乳、运动，以… 详全文 >

为了防疫，许多人待在家里存粮也差不多吃完了，因此，传统市场开始出现采买补货人潮，如何安全快速采买到好食材，尤其是有哪一些食材能提升免疫力与打造健康防护力？辅大医院家医科医师许书华分享包括大蒜… 详全文 >

如果常看电视、YouTube频道，对江坤俊、陈欣湄、许书华的名字应该都不陌生。他们从医界跨足媒体，我们邀请名医江坤俊谈亲子关系的经营心法、家医科美女医师陈欣湄谈新手妈咪育儿的酸甜苦辣，还有防… 详全文 >

冬天冷锋一波波，加上正值后疫情时代，维护健康增加防护力，应先从防疫保暖术开始！根据研究发现，现代人的体温正在下降中，恐影响健康防护效能。辅大家医科医师许书华表示，天冷温度下降，小心诱发脑中风… 详全文 >