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妳也有「苹果型身材」,或「西洋梨型身材」的困扰吗?苹果型身材代表脂肪大部分都堆积在腹部;而西洋梨的身材则代表比较是胖在髋部以及大腿处,上半身瘦瘦的,下半身却很有份量。美国运动健身杂志《Fit… 详全文 >
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西洋梨体型是不少东方女生的普遍体型之一,又因东方女生通常骨架较小,相对的就显得下半身看起来比较宽,尤其到了短裤短裙比基尼不可少的夏天,令不少人更加烦恼该如何「显瘦」。其实这样的烦恼可以藉由「… 详全文 >
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很多女生不爱运动,蛋糕甜点又戒不掉,常常吃饱就坐着,造成下半身「吃肥」,形成传说中的「西洋梨型」身材,上半身瘦瘦的,下半身却很有份量。下半身很难瘦,尤其是下背部的腰间赘肉,还有大腿内侧的顽固… 详全文 >