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[ 養生保健 ] 夏季運動傷害與熱傷害風險大增！醫揭：預防熱傷害5大原則

炎炎夏日是游泳、衝浪及各類戶外運動的旺季，但高溫環境加上運動量增加，也讓運動傷害與熱傷害的風險明顯上升。夏季常見的運動傷害主要可分為游泳相關傷害、衝浪相關傷害及熱傷害（包含中暑）3大類。了解… 詳全文 >
[ 神經內科 ] 愛玩衝浪下肢麻痺、癱瘓…脊髓也會中風！神經重建手術助患者再站起來，機會提升7成

夏天天氣熱，許多人為了消暑，愛跑到海邊玩衝浪，往往初學者無法掌握技巧，腰部和腹部持續出力，經過長時間練習，結果竟然造成血液循環不良，引發缺血性脊髓損傷，也就是俗稱的脊髓中風，接著麻痺，造成下… 詳全文 >
[ 減重塑身 ] 夏日運動模式開啟！這些運動讓你越玩邊瘦

台灣什麼沒有，就是人最多，受夠了每天要去公園跟一堆人搶位子跑步，還要東躲西閃、時而超車時而怠速？厭倦了健身房排隊等跑步機、健身器材沾滿前幾位朋友的汗水的痕跡？運動何苦找罪受，跳出你對運動的刻… 詳全文 >
[ 動物花絮 ] 血盆大口　澳24歲男子遭大白鯊攔腰咬斷

這個月14日，一名24歲的男子在衝浪時遭到大白鯊（Great White Shark）攻擊，最後命喪黃泉，成為今年度以來第5個被鯊魚咬死的犧牲者。詳全文 >

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