血鈣 | 標籤 | 華人健康網

[ 保健迷思 ] 預防骨質疏鬆，喝大骨湯沒用！不可不知的補鈣重要觀念！

骨鬆是骨骼微細結構發生破壞，導致骨骼脆弱、骨量減少或骨密度下降，尤其是女性在停經後，因雌性激素分泌急速降低，骨質流失速度會迅速上升，骨鬆會提高骨折的風險。詳全文 >
[ 養生保健 ] 長期洗腎要嚴防血管鈣化！「微創副甲狀腺射頻消融術」助改善

長期進行透析洗腎的隱形危機，恐會出現血管鈣化，增加死亡風險！烏日林新醫院腎臟科團隊會診影像醫學科蔡仲明主任表示，洗腎患者要特別注意自己的血鈣濃度、血磷濃度、鈣磷乘積和副甲狀腺素（PTH）濃度… 詳全文 >
[ 養生保健 ] 存骨本你補對了嗎？維生素Ｄ、醋幫助鈣質吸收（上）

事實上不管為了小孩子的成長發育，或是擔心年長者的骨質疏鬆，補充鈣片可說最為一般人所認知的營養補充行為。根據國內的營養研究顯示，國人最常吃的兩種營養品就是鈣片和維生素Ｃ。詳全文 >
[ 上班族 ] 冬天常腳抽筋　巧喝牛奶補鈣、鎂安啦

原來腳抽筋全因它！當心，上班族三餐營養在外，鈣攝取不足，恐造成在半夜及清晨發生惱人的抽筋困擾！事實上，鈣質除了有構成健康骨骼與牙齒的作用外，更是維持肌肉收縮、神經運動等人體生理機能正常運作的… 詳全文 >

華人健康網