日常生活中一些不經意的小動作,長久累積下來,可能都是造成腰部傷害的主要原因,因此,避掉15個NG壞習慣,才能保護腰椎的健康。「坐一整天,腰都痛了!」真的是這樣嗎?很多人把腰痛歸咎於長時間坐著… 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導