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「媽媽，青椒的味道怪怪的，我不喜歡。」、「軟軟爛爛的茄子好噁心，可不可以不要吃？」、「爸爸，苦瓜好苦喔，根本吞不下去。」……我常常聽到周遭親朋好友的孩子對一些味道「特殊」的蔬菜，採取敬而遠之… 詳全文 >
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孩子是否脾氣變得暴躁、注意力不集中？小心，可能是飲食仰賴便利商店，使得Omega-3脂肪酸攝取量不足，造成腦內脂肪酸失衡導致。不但會影響腦部的認知功能，使情緒起伏，甚至可能具有攻擊性。日本生… 詳全文 >
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經前症候群是從排卵到下一次月經為止，黃體素分泌量增加的期間，所發生的各種症狀。調整荷爾蒙平衡的精油能夠幫助改善這些症狀。 詳全文 >
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你知道嗎？食物的過敏，不只會造成皮膚癢的症狀，甚至還會導致疲勞、嗜睡、失眠、頭痛，及注意力無法集中等症狀。曾有一孩童在上課時時常打嗑睡，除了脾氣暴躁外，還時常和同學起衝突，而沒想到他這樣的行… 詳全文 >
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