要活就要动，不过运动太激烈、过量，并非好事！你也是平常上班日紧贴办公椅，假日为补足运动量而疯狂运动的「假日运动员」吗？韩国国家代表队主治医师罗永武提醒，一下动太多「运动过度」，不仅对身体无益… 详全文 >
「营养师，我要减肥！」卫教室中，林同学屁股还没坐热，就以明快又爽朗地说出他的需求。「我打篮球脚受了伤，结果这三个月体重直直升！营养师，有什么东西，可以吃了赶快好呀？」他把双手捂住脸，上下来回… 详全文 >
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