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當你做了某件會帶來負面影響的事情時,就會產生良心不安的感覺。比如說,朋友很期待和你一起出去,你卻取消了約會;或是你原本發誓要去健身房運動,卻待在沙發上伸懶腰。 詳全文 >
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妳是否會想著:「我要變得更美,好好談場戀愛、努力工作,然後順利結婚生子。在這之後也絕不能忘記身為女人的本分。然後總有一天,要再回去做有意義的工作……。」 詳全文 >
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「當人們在身體尚未感到飢餓時吃東西,代表食物對他們而言有其他用途,而不是把食物當作滿足身體所需的東西。他們利用食物來滿足另一種飢餓感—情緒上的飢餓感、心理上的飢餓感,或是精神上的飢餓感。」─… 詳全文 >
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筋疲力盡的時候,就會想隨便吃吃就好。但是在去年,大陸某間速食業者被爆使用注射大量抗生素、生長賀爾蒙的雞肉,隱藏在「快速、便宜、美味」的背後,是巨大的食品危機。各位是否過著「有益身心健康的飲食… 詳全文 >
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義大利一項相當有趣的研究發現,對妻子不忠的男性因長期處在「高壓」的狀況下「偷歡」,跟小三幽會的時候又時常吃吃喝喝,長久下來對心血管造成極大的負擔,死於心臟病發的比例就明顯升高。 詳全文 >