養身瑜珈老師Sisii表示,想要擁有一雙人人稱羨的勻稱美腿並不難!只要利用家中隨手可得的毛巾,做2招簡單又好學的毛巾伸展操,來伸展腿部肌肉、雕塑下身曲線,打造出明星般修長又勻稱的美腿,大秀「… 詳全文 >
擁有一雙人人稱羨「鉛筆」美腿並不難!養身瑜珈老師Sisii表示,想要擺脫「小象腿」稱號,大秀「絕對領域」,不妨利用家中牆面在看電視之餘,做3招簡易好學的美腿瑜珈操,來伸展腿部肌肉、雕塑下身線… 詳全文 >
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