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天氣轉熱，打擊黑斑趁現在！氣溫逐漸升高，討人厭的黑斑、雀斑等問題也隨之而來。其實，想要打造完美無瑕的細嫩肌膚，遠離惱人的斑點問題，中國食物營養委員會會長孫樹俠，在其主編的《排毒養顏藥膳事典》… 詳全文 >
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中醫指出，紅棗能補中益氣、養血生津。俗語也有說：「一日吃三棗，一輩子不顯老」。由此可見，紅棗的食療功效很高，那麼紅棗怎麼吃最滋補？以下提供健康6種食用方法，讓你的臉色紅潤、氣血通暢！ 詳全文 >
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涼爽的秋天到來，肌膚受陽光和紫外線刺激的強度趨緩，正是「祛黑淨白」的好時機。不過，台灣傳統醫學會副祕書長彭溫雅提醒，秋天的氣候乾燥，皮膚的保水度和新陳代謝較慢，從體內淡化黑色素時，可多攝取白… 詳全文 >
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