眼球操 | 標籤 | 華人健康網

[ 眼科 ] 别让妳的电眼碍了眼！伤眼护眼迷思大考验

流传在网路上许多治疗眼睛小毛病，例如针眼、想变电眼长睫毛的方法，以及护眼的小道。例如想要长出逆天的睫毛，使用隔夜茶包、擦凡士林，以及为了去除针眼，用拉眼尾、用针戳针眼…等。到底真相如何？来听… 详全文 >
[ 养生保健 ] 一不开心就「翻白眼」，视网膜健康会拉警报？

台南市立医院中医部医师郭佑睿表示，现代人常有「翻白眼」的习惯，若转动幅度太大，露出8至9成以上眼白，甚至完全看不到黑眼珠，可能会过度拉扯视网膜，长期恐导致视网膜剥离，因此依然要小心。详全文 >
[ 中医 ] 一不开心就「翻白眼」，视网膜健康会拉警报？

台南市立医院中医部医师郭佑睿表示，现代人常有「翻白眼」的习惯，若转动幅度太大，露出8至9成以上眼白，甚至完全看不到黑眼珠，可能会过度拉扯视网膜，长期恐导致视网膜剥离，因此依然要小心。详全文 >
[ 常见眼疾 ] 眼部按摩，帮眼睛「纾压」？破解护眼3大迷思

银发族因视力退化，加上长时间使用3C数位产品，更容易引起白内障、黄斑部病变等。为了护眼，除了提醒使用3C产品要适度休息、勿过度用眼，以及注意护眼的营养补充之外，也要避免误听谣言，使用错误的护… 详全文 >
[ 眼科 ] 恶视力有救了！每天3分钟眼球操

本部千博医师一直以「近视是一种疾病」为信条，自创成效卓着的「视力回复法」，竟使自己原本0.3左右的视力，回复到了1.0！他以自身经验与专业背景为基础，教读者将简单易做的「眼球操」落实于生活中… 详全文 >

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