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你的身體「發炎」了嗎?若出現慢性發炎的狀況,如皮膚問題、消化道症狀、心情低落、焦慮疲倦等,甚至肥胖,都有可能是因為身體發炎了。想要緩解發炎,除了均衡飲食、規律作息。根據國外健康網站《epyk… 詳全文 >
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長期感覺有聲音沙啞、脖子腫脹、吞嚥困難等症狀,小心甲狀腺癌中鏢!根據衛福部109年癌症登記報告顯示,台灣甲狀腺癌名列國人第7大癌症,是女性第4大癌症,每10萬名女性就有3715人患有甲狀腺癌… 詳全文 >
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自從疫情口罩解禁後,第一個團圓中秋佳節即將到來,不少人「報復性烤肉」已經開始大採購各種烤肉用品。歐瀚文醫師提醒,烤肉活動其實潛藏許多氧化風險,恐導致體內自由基失控,進而誘發身體發炎,甚至是癌… 詳全文 >
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台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長王鶴健醫師表示,特發性肺纖維化不可逆,病友容易因外部因素刺激導致肺功能急速下降,嚴重者走幾步路就覺得氣喘吁吁,甚至感到呼吸困難,由於疾病進展因人而異且變化多端,… 詳全文 >
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據衛生福利部統計,每年約有12萬人被診斷罹患癌症。數據背後代表著數萬個家庭在癌症陰霾下面臨生活中的種種挑戰。癌友與家人可以透過家庭親子營,凝聚力量守護「我們這一家」,亮未來希望。癌症希望基金… 詳全文 >
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秋天到,柿子也紅了,正是吃柿子的好時節。柿子不僅好吃,其豐富的營養素,更具有比蘋果、奇異果優異的保健作用,適度攝取可預防心血管疾病,又能提升身體抗氧化能力、降低罹癌風險。劉汶璋營養師表示,柿… 詳全文 >
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癌症患者往往在治療過程中體重快速下降,連帶免疫力也會下降許多,甚至產生所謂「癌症惡病質」。功能醫學劉博仁醫師在新書《功能醫學癌症大調理》中提醒,癌症患者宜謹慎食用以下3大飲食方式,遠離「癌症… 詳全文 >
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根據衛生福利部2020 (109) 年癌症登記報告顯示,平均每4分19 秒就有1人罹癌,人人聞癌色變,四處打探各種抗癌食療方法。有關抗癌飲食的迷思也不少,像是「癌症患者不可以吃生菜?」、「抗… 詳全文 >
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咖啡已經是國民飲品,但是,對於癌症患者來說,可以在治療期間喝咖啡嗎?咖啡雖然香醇,卻因為刺激性較高,許多癌友不敢飲用。不過,國外研究發現,罹患結腸癌的病患,每天飲用約4杯咖啡,其中的咖啡因可… 詳全文 >
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大腸直腸癌連續13年為我國發生率第一名、死亡率第三名的癌症,每年新診斷的大腸癌人數約1萬3千至1萬6千人,亟需國人重視。聖馬爾定醫院外科部副主任暨大腸直腸外科主治醫師葉重宏提醒,許多人認為血… 詳全文 >
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吃素的人比較不容易罹癌嗎?一項線上問卷調查結果發現,認為「吃素的人比較不容易罹癌」的比例達24%,其中男性多於女性;若按年齡分析,13至19歲青春期學生和50至59歲中年族群,認為吃素罹癌風… 詳全文 >
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甜食是女人第二個胃,像是冰淇淋、草莓蛋糕、布朗尼…,加了糖的甜食,就是令人難以抗拒!趙函穎營養師表示,高糖飲食不僅容易造成肥胖和糖尿病,也有一說認為過度攝取「糖」,可能增加癌症風險。防癌在食… 詳全文 >
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避免癌症找上門,適量的飲食、運動,保持熱量攝取的平衡,維持適當體重,正是預防癌症的第一步。專家們也指出,只要平時有意識地攝入一些「抗癌」食品,罹患癌症的機會就會大大減少。現在,科學家已經發現… 詳全文 >
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乳癌為我國女性好發癌症排名第一位,愛喝飲料的女性要注意了,不只可能帶來肥胖,還可能提高罹患乳癌的風險!無論是熱天消暑或上班解渴,許多女性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料,滿足口腹之慾,但國外… 詳全文 >
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「女人40一朵花」,然而,根據國內研究發現,女性乳癌人口正是自40歲開始快速激增。洪若樸營養師以過來人的經驗提醒,中年女性常常面臨家庭和事業兩頭燒的困境,但千萬不要因為忙碌而忘了照顧健康,若… 詳全文 >