丝瓜五行属木,具有很好的清热、解毒、凉血、通络之效。丝瓜汁则有美人水之称,夏天食用能去暑、清新、凉血、解毒、生津止渴。 详全文 >
秋分之前,气候中的燥有一点热,属于温燥;而秋分之后,凉气袭人,我们最需要防的则是凉燥。很多人都认为秋季仅仅是润肺就行了,其实,秋季滋阴也很重要。阴代表人体的水液,水液充足,肠道得到滋润,大便… 详全文 >
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