每個人都聽過「多運動才會瘦」的說法，但是，現實生活中，卻有許多人納悶「為什麼我每天都很勤勞地去跑步，體重還是一直減不掉？」彰化基督教醫院家庭醫學科主治醫師王律凱認為，最大的問題就是「缺乏重量… 詳全文 >
在氣溫動輒超過30度的夏天裡跑步，對心臟無疑是一大考驗，嚴重可能導致心肌梗塞甚至猝死！如何快樂跑出「強心臟」呢？許多人運動時有配戴運動手環的習慣，彰化基督教醫院家庭醫學科主治醫師王律凱教您如… 詳全文 >
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