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[ 人類智庫 ] 小雪後宜溫補　吃拔絲地瓜益氣強腎

冬季人體陽氣潛藏，養生的基本原則應以斂陰護陽為根本。因為陽氣的閉藏，人體新陳代謝水平相應較低，所以要依靠生命的原動力「腎」來發揮作用，以保證生命活動適應自然界變化。傳統醫學也認為，人體能量和… 詳全文 >

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