游明謙 | 標籤 | 華人健康網

[ 吃出健康 ] 麻油過火勝砒霜？進補4禁忌，淺嚐輒止

食補一直是國人傳統的養生方法，特別是農曆春節山珍海味上桌，若遇寒流，民眾還會燉藥膳進補，但台北慈濟醫院中醫部游明謙中醫師提醒，春節前後小心「補過頭」疾病纏身，尤其有慢性病史者應謹記進補4禁忌… 詳全文 >
[ 中醫 ] 腸癌藥膳進補　首選四君子護脾胃

台北慈濟醫院中醫師游明謙指出，化療、放療患者首重營養均衡及充足，因此只要食材新鮮、易於消化，腸癌患者適度食用含中藥材的補湯、藥膳並無不可；但不宜採取偏「熱、燥」的補法，建議可以用「四君子」加… 詳全文 >
[ 中醫 ] 進補看體質　4大類型補對好過冬

台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師指出，近日門診中，有不少民眾是因便祕、長痘痘、嘴破的情形來看診，經醫師詢問才知是因天氣寒冷，吃太多麻油雞、薑母鴨，或十全大補湯所導致。而這些民眾多是屬燥熱體質，吃… 詳全文 >
[ 小兒內科 ] 小兒氣喘逆轉勝！別錯過黃金治療

台北慈濟醫院游明謙醫師，氣喘的黃金治療期是學齡兒童到青少年的這段期間，運用中醫調理肺、脾、腎三臟，必要時再配合西醫吸入性類固醇療法，可以改善小兒氣喘的症狀，降低氣喘發作的頻率及嚴重度，減少呼… 詳全文 >

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