夏天高溫下，身體會對每一滴水發出渴求，抗暑更應該從早晨起床喝一杯水開始！網路上也熱烈討論：「天氣這麼熱喝冰水好？還是熱水好？喝水量多少才有益健康？」 詳全文 >
許多腸道排毒療法號稱除了清除體內毒素，還有減肥功效，坊間更有各種「排毒」飲品，喝完之後會不斷腹瀉，達到「清宿便」的功效，對此台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，維持腸道健康才是關鍵… 詳全文 >
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