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許多人喜歡來一杯啤酒，藉由二氧化碳所產生的氣泡，帶來通體舒暢的清涼感，或藉飽足感達到抑制食慾的效果，不過，罐裝啤酒所含的酒精和熱量偏高，易導致肥胖。苗栗大千綜合醫院營養師涂禹晴建議，喜好啤酒… 詳全文 >

甲狀腺癌是內分泌專科門診中的常見癌症，病友經手術切除病灶後，容易引發咀嚼或吞嚥困難、進食量減少、營養不良等症狀，苗栗大千綜合醫院營養師涂禹晴建議，可改變烹調方式和飲食習慣，更重要的是減少「碘… 詳全文 >

對胰臟癌患者而言，化學或放射線治療後，食慾下降，常有厭惡吃肉的情況，偏偏肉類也是蛋白質的重要攝取來源之一，可補充因治療流失的體力和能量。面對需求和排斥間的相互拉距，苗栗大千綜合醫院營養師涂禹… 詳全文 >

夏天天氣悶又熱，不僅皮膚快被烤乾，就連胃口也快被悶壞了，明明食物已擺在眼前，無奈雙手就是無法舉匙拿筷，苗栗大千醫院營養室營養師涂禹晴提醒，老年人身體較為虛弱，若食慾不振容易造成營養不良，提高… 詳全文 >

歐美明星靠吃蘑菇料理，快速甩掉脂肪瘦身，引發粉絲仿效，不過蘑菇減肥法並非此時才有，國內藝人大S徐熙媛早在幾年前就利用纖維質和營養價值豐富的蘑菇，研發多道食譜，幫助控制體重。苗栗大千綜合醫院營… 詳全文 >