越南河粉名列全球十大最健康早餐之一，清淡不油膩的大骨湯底，加上豐富多樣的蔬菜與香辛料的搭配，早餐來一碗，讓人一整天都能元氣充沛。 詳全文 >
夏日潮濕悶熱的天氣，不只讓人汗如雨下、食慾不振，伴隨而來的疲勞倦怠感，更是讓人難以忍受！營養師表示，想要擺脫上述不適反應，除了傳統認知的適度飲用雞精、雞湯等方式補充營養外；不妨將雞精入菜，加… 詳全文 >
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