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現代女性想在職場闖出好成績,除了加強專業技能外,維持良好外在形象容易加分,而擁有迷人好氣色,就是致勝關鍵。想要讓自己看來光彩動人,不妨適度補充含多元營養、溫和滋補成分的食材,例如燕窩,可從內… 詳全文 >
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進入更年期的媽咪,身體開始出現各種不適,不僅容易疲勞、體力衰退,行動也不靈活。由於作息和飲食不當,許多更年期女性氣色不佳,皮膚也日益鬆垮。營養師王子南建議,媽咪可以補充番茄、南瓜以維持肌膚水… 詳全文 >
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早上起來眼袋嚴重、精神不佳、沒有食欲?小心是「脾」出了問題!在中醫理論中,脾虛時容易出現浮腫虛胖、眼袋,看起來氣色變差的症狀。緩解脾虛可靠食物療法,多吃滋味酸甜的食物,有助於開胃健脾、改善氣… 詳全文 >
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時序入秋,早晚溫差甚大,你是不是也覺得精神狀況跟著天氣一樣起起浮浮,提不起勁呢?美國經典廚房家電品牌,近日在街頭展開『快閃Juice Bar』活動,從10月4日起體驗車將全台走透透,提供元氣… 詳全文 >
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女性朋友對於外貌的維持很重視,無不希望自己能夠擁有紅潤粉嫩,如桃花般的好膚質,讓自己看起來更加美麗動人。中醫師陳驚蟄表示,要維持肌膚彈性、擁有紅潤好氣色並不難,除了平常多加強肌膚的保養外,還… 詳全文 >
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「咦!妳的臉色怎麼看起毫無氣色?好像沒有什麼彈性?而且一副面黃肌瘦的模樣。」其實,可能是缺乏膠原蛋白所致。根據臨床顯示,女性在20歲時膠原蛋白已經開始流失,含量逐年下降,25歲後進入流失的高… 詳全文 >
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女人的肌膚是美貌的基礎,愛美一直都是女人的天性,明星般完美的臉型不是每個人都可以擁有,但我們卻可以改變肌膚,彌補其他的缺陷。而肌膚需要氣血的滋養,氣血一旦不順暢,女人很快便容顏不在,黯然失色… 詳全文 >
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缺鐵性貧血是由於體內礦物質鐵元素不足,導致缺乏合成血紅蛋白的鐵不足,在女性身上更是常見,連帶影響了女性氣血不足的虛弱症狀。利用蒲公英泡水改善胃腸吸收,或是飲用三味湯,都能有效幫助改善缺鐵性貧… 詳全文 >
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出道8年,今年25歲的Lara梁心頤,這幾年瘦很多,成功擺脫早期嬰兒肥,她說:「為什麼會瘦了?其實是因為我終於決定不要減肥了。」 詳全文 >
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女生一個月總有一次氣色不好、面色菜的時間,不僅如此,女性天生就比較容易遇到氣血不足、臉色糟的狀況,對於這樣的狀況也不是沒有方法解決,除了靠長期調理、保養以外,若需要在短時間內以好氣色示人,試… 詳全文 >
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相信嗎?我們吃進肚子裡的食物不僅會影響生理健康的狀態,甚至對於外在運勢都能有所改變,日本《mynavi》(マイナビニュース)新聞媒體網站的一篇報導內容中,就分析了3種據說能為女性帶來桃花、提… 詳全文 >
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冰冷的身體容易照成血液循環不良。有「不知怎麼了就是臉色不好」「整體看起來就很浮腫」等困擾的水水應該不在少數吧!?臉色暗沉的人、通常容易給人有蒼老的映像、就讓我們現在馬上使用短短的一分鐘一起恢… 詳全文 >