農曆五月五日端午節尚未到來,可是這幾天中午用餐時間,許多公司茶水間已經隱約飄來粽葉香氣,惹得眾人垂涎三尺。不過,營養師提醒,傳統粽子以不易消化的糯米為主食材,加上其含醣量和熱量較高,不利於容… 詳全文 >
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