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立冬之後，很多地方開始降溫，早晚溫差較大，嬰幼兒體溫調節中樞和血液循環系統發育不完善，不能及時調節體內和外界的溫度劇烈變化，加上免疫功能尚未發育完全容易生病，孩子可多吃能提高免疫力的食物。 詳全文 >
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韓國蘋果茶不用明確區分現在是早上或者現在是3點鐘，只要身體想要時，就隨時撥出喝茶的時間。在韓國，人們的想法是，除了飲食之外，茶或點心也都是藥食同源，也就是透過飲食，可以保持心靈和身體的健康。… 詳全文 >
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國產棗子不但大又甜，其中蜜棗的鮮甜滋味更令人難忘。經過農業委員會高雄區農業改良場針對蜜棗新品種進行改良，推出爆漿指數破表、果汁率超高的「爆漿蜜棗」，目前正值產季，是消費者嘗鮮的最佳時機！ 詳全文 >
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