近來網路盛傳:「西瓜與桃子不能一起吃,會產生劇毒甚至嚴重奪命」,到底是真是假?實情是如何?趙函穎營養師提醒,桃子跟西瓜一起吃不會有中毒的問題,但需要注意西瓜的升糖指數很高,對於糖尿病患與腎臟… 詳全文 >
桃子含有豐富的果膠、膳食纖維和有機酸,可以促進腸胃蠕動和預防便祕。除了美國產的油桃以外,其他品種的桃子外皮大多有細毛,接觸或是吃下肚容易引發過敏,最好去皮後食用。 詳全文 >
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