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天氣變熱，許多女性捨棄腳上包鞋，改穿涼鞋，讓腳丫子毛細孔得以輕鬆呼吸，同時為了避免腳底老舊角質紛飛的尷尬情況，常常購買足膜產品來整修足下風光。食品藥物管理署提醒，多數足膜內含水楊酸或果酸等成… 詳全文 >

蘋果（Apple）發表會在美國時間3月21日登場，令不少死忠蘋果迷相當興奮，但是除了科技界的蘋果，我們農場界的蘋果本尊，身上也有不少亮點值得挖掘，今天同場加映「蘋果驚人好處發表會」，一起來看… 詳全文 >

有關膽固醇的迷思真不少，有人說：「少吃肉，膽固醇就不會高？」、「瘦子的膽固醇一定低？」這是許多人對膽固醇所存在的迷思。書田診所家醫科主任醫師何一成在其新書《降血脂吃出健康守則》中表示，一味限… 詳全文 >

果醬不僅營養豐富，而且對人體有很多好處！將水果製作成果醬是長時間保存水果的一種方法。果醬含有天然果酸，能促進消化液分泌，有增強食慾、幫助消化的功效。果醬還對缺鐵性貧血有輔助療效；果醬含豐富的… 詳全文 >

夏天穿上短袖或裙子，皮膚卻起小疹子疙瘩，實在令人尷尬。這種小疙瘩往往是由俗稱「雞皮病」的「毛囊角化症」所引起。天主教聖馬爾定醫院皮膚科何官倫醫師指出，毛囊角化症是一種角質化異常的疾病，最常發… 詳全文 >

市面上各種煥膚酸類成分，都各有各的愛好者，除了最常聽見的果酸和杏仁酸，近來頗受歡迎，且各種膚質都適用的花乳酸也越來越多人嘗試，花乳酸使用生技技術形成，以黃金比例結合果酸的小分子和杏仁酸的大分… 詳全文 >

有的人會採用果酸或杏仁酸進行煥膚，但是過去也傳出不少酸類煥膚對肌膚產生過度刺激，導致發炎紅腫的狀況。因此，目前已經有一種不具刺激，能加強控油、細緻毛孔的護膚效果，並同時加強保濕的成分，叫做「… 詳全文 >

唇色黯淡沒血氣，過多角質使唇膏起皮或裂開，唇部細紋跟魚尾紋一樣……再用心化妝也難以顯示魅力。嘴唇是最容易顯老的部位之一，看起來髒髒的嘴唇，形像也嚴重減分。秋冬護唇，讓我們先改掉一些壞習慣吧。 詳全文 >

皮膚自然代謝的角質層有好處也有壞處，角質層可以保護皮膚不會直接接觸到外界髒汙、刺激，不過如果角質層堆積過厚，反而成為皮膚粗糙、暗沉無光澤的原因，去角質是基礎保養重要的步驟之一，但對於去角質的… 詳全文 >

即將進入涼爽的秋天，對於季節轉換最為敏感的皮膚也在此時冒出警訊，出現油水不平衡長痘痘、或是乾燥脫皮、發癢等症狀。而在保養步驟中不可或缺的「去角質」，也是影響皮膚好壞的關鍵之一，市面上許多不同… 詳全文 >

一白遮三醜！想要擁有一臉白淨無瑕的肌膚永遠是大多數女人的夢想。但是並非所有的人都負擔的起市面上價格不便宜的美白產品。於是師法「老祖母的保養」或是自然植物性的美白法也是大有人在。 詳全文 >