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農曆春節將至,家家戶戶準備年菜團聚的同時,也少不了大魚大肉的美食誘惑,然而過度的飲食可能對健康帶來負擔。中醫師楊佩鈺提醒,春節是休養生息的好時機,只要掌握正確飲食原則,不僅能避免體重失控,還… 詳全文 >
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春節連續假期到來,南來北往返鄉人潮、車潮密集地交錯在高速公路上。路況擁擠想上廁所卻得憋尿,久別相逢相談甚歡而忘記喝水上廁所,都容易造成泌尿道感染;國泰綜合醫院暨內湖國泰診所家庭醫學科主治醫師… 詳全文 >
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農曆春節假期即將到來,家庭團聚享受美食之外,娛樂活動更是讓人期待,包括打牌、打麻將、追劇。然而,在享受這連串精彩劇集及打麻將樂趣的同時,卻容易出現肩頸痠痛、肌肉緊繃、眼睛痠澀等問題。適健復健… 詳全文 >
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農曆春節即將到來,正值尾牙趕場旺季,不少人暴飲暴食,一攤接一攤,不少人胃潰瘍復發,出現上腹疼痛、飯後腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等不適症狀。康涵菁中醫師表示,中醫針對不同時期,開立對應藥方;提醒胃… 詳全文 >
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每逢過年胖3斤!春節團圓圍爐令人期待又害怕受傷害,大魚大肉,滿桌珍饈美饌象徵著新的一年中,家裡會充滿福氣與財氣。不過從除夕一路吃到初五,身材也變得肥胖「好福相」。亞東醫院形體美容中心體雕減重… 詳全文 >
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春節長假展開,小心大吃大喝恐誘發心肌梗塞!多數人放假與親友團聚,正是吃多動少的時刻,最易誘發心肌梗塞、腦中風等心血管疾病。臺中慈濟醫院心臟內科醫師楊峯菁提醒,護心5點自保要訣,這樣大家就可以… 詳全文 >
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春節連續假期展開,許多家庭老老小小一起開車出遊,但是高速公路大塞車,結果老爺爺恐因憋尿憋了一路,即使馬上衝去廁所,但是覺得膀胱很脹卻一點都尿不出來。或是老奶奶頻頻跑廁所,一次只尿一點點而且還… 詳全文 >
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農曆春節即將到來,返鄉與親友團聚一起圍爐是年節中最重要的時刻,但在人潮密集往來下,也增加病毒傳播的機會,雙和醫院兒科主治醫師汪小芹整理年節三大常見幼童狀況,包括「感冒」、「細支氣管炎」及「哮… 詳全文 >
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春節即將到來,家家戶戶趕辦年貨、備年菜,忙得團團轉。臺中慈濟醫院營養師洪聖傑提供「眼觀、辨味、適量、均衡」四訣竅,幫助負責辦年貨、備年菜的主婦與主夫,從年貨採購開始把關,讓年菜吃的均衡又健康… 詳全文 >
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春節快到了,大家關心屆時應該注意哪一些新變異株會流行?中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示,目前還沒辦法準確預估屆時會流行哪一些新變異株,目前仍然是BA.5為主流,應該不會那麼快退… 詳全文 >
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今年全台本土病例迄今已經累計261例,並且仍然有不明感染源,而指揮中心今24日發布二級警戒維持到2月7日(春節期間),但現在有很多民眾因為比較小心謹慎「自主升三級」,決定就是只待在家。陳時中… 詳全文 >
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過年也要「迺夜市」,全台共有33個夜市營業。夜市是台灣特有的美食文化,逛夜市吃小吃在春節也可視為走春重頭戲,面對美食當前,讓人什麼都想嚐一口,結果快速肥胖。不過,柯曉彤營養師提醒,選吃夜市美… 詳全文 >
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春節將至,不管是平常就習慣勤勞打掃的民眾,還是一年一度儀式性的除舊佈新,中醫門診中多了許多認真打掃的民眾來報到,有洗毛巾變成「媽媽手」、搬沙發搬到閃到腰、腰酸背痛等。尤其,最容易受傷的是扭毛… 詳全文 >
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春節連假也是國內輕旅行的旺季到來,別忘記幫靈魂之窗眼睛防曬。科學家研究,當雙眼暴露在強烈的光照下,距離光源愈近、時間愈長,視網膜中小小5%的黃斑部就會受到傷害,光照愈強受傷越深。嘉義基督教醫… 詳全文 >
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新冠疫情下,「宅」字更獲選2021年度代表字,或許是期盼盡快告別這種氛圍、迎接新年新氣象的心理,農曆新年還沒到,很多人已經開始除舊布新、準備開運納福,卯起來大掃除。阮綜合醫院脊椎微創中心主任… 詳全文 >