现代人生活压力大、姿势不良，常有腰酸背痛的烦恼，许多人赶搭运动的流行风潮，购买倒立机在家使用，藉以舒缓筋骨不适。不过，当心倒立机使用不当，可能导致失明，三军总医院眼科主任吕大文提醒，民众使用… 详全文 >
秋冬凉意渐浓，随着气温降低，导致肌肉紧绷，造成身体筋骨方面不适；再加上现代人不论是上班还是放假，都常常坐在电脑前，或是躺在沙发上玩手机，维持同一姿势不动，久而久之筋骨毛病也就越来越多， 详全文 >
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