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之前陳妍希飾演的小龍女版本被網友吐槽到不行，而最近陳妍希苦下功夫，瘦身有成，分享瘦身秘訣：「我非常喜歡瑜珈、游泳，有空會約朋友打羽毛球，或是自己在家做瑜珈。除了爸爸的愛心便當，盡量不吃太多調… 詳全文 >

**◇我的玩美之道：**「想著美好的人事物，保持愉快心情，美麗就會由內而外散發出來」雖然自己並不胖，但卻有一件事情令我感到困擾，那就是水腫的問題！為了打擊水腫，我從飲食、運動、日常生活改變做… 詳全文 >

知名部落客馬克媽媽特別分享自己瘦大腿的方法，除了搭配每日規律運動，還可藉著中醫的敲膽經與刮肝經，幫助排出堆積在體內的濕氣，消除水腫促進代謝，恢復美麗的腿部線條。北市聯合醫院林森中醫院區中醫師… 詳全文 >